Психологическая поддержка: антистресс

19 августа 2019 в 09:54

«Жила-была Яблоня. Именно не росла, а жила. У деревьев ведь, как и у людей: рождение, жизнь и даже стресс», так начинался семинар психолога отделения срочного социального обслуживания №2 Серпуховского дома ветеранов с участниками клуба «Психологическая поддержка». 
⠀ 
Пожилые люди в силу неустойчивости эмоциональной и психологической чаще других подвержены негативному влиянию стрессовых ситуаций, подрывающих их состояние, и поэтому темой для обсуждения стала « Бороться или бежать? Как мы реагируем на стресс?». 
⠀ 
Психолог познакомил присутствующих с профилактическими правилами «Антистресс», методами саморегуляции в стрессовых ситуациях: психогимнастикой по Джекобсону, дыхательной гимнастикой, арттерапией «Нарисуй свою яблоньку». 
⠀ 
Всё вызвало искренний интерес у пожилых людей и закрепило позитивное настрой на жизнь. 

На главной

Не получили выплату? Звоните!

Не получили выплату? Звоните!

Около миллиона жителей получили разовую материальную помощь, находясь в режиме самоизоляции.
1 апреля 13:20
Новости
Вопрос руководству
Ермакова Ирина Николаевна
Ермакова Ирина Николаевна
Начальник управления
Вы можете обратиться к руководству по интересующему Вас вопросу

Новости

Продуктовые наборы

Продуктовые наборы

От Губернатора МО
1 апреля 18:54
Новости
8 800 550 50 30

8 800 550 50 30

Серпухов на связи
1 апреля 13:19
Новости
Звоним людям старше 60 лет

Звоним людям старше 60 лет

Обзвонили 20 000 человек
1 апреля 13:12
Новости

Меры соцподдержки

Областная повестка